о состоянии
Любовь к себе — не эгоизм
Нас учили быть сильными, терпеливыми и удобными, но редко учили быть бережными к себе
Любовь к себе начинается не с идеальности, а с разрешения быть живой
С принятия своих чувств. С уважения к своим границам. С умения выбирать себя — без чувства вины
в моменте
Возможно, сейчас вам откликается это состояние, если…
вы слишком строги к себе
устали заслуживать одобрение
забываете о собственных желаниях
постоянно обесцениваете свои достижения
учитесь быть к себе мягче
хотите чувствовать больше внутренней опоры
смысл браслета
Этот браслет — якорь возвращения к себе
Розовый кварц становится мягким напоминанием: с вами уже всё в порядке
Вам не нужно становиться «лучше», чтобы заслужить любовь
Каждый взгляд на браслет — возможность остановиться, выдохнуть и снова выбрать себя
ритуал
Как носить браслет
Розовый кварц становится мягким напоминанием: с вами уже всё в порядке
Вам не нужно становиться «лучше», чтобы заслужить любовь
Каждый взгляд на браслет — возможность остановиться, выдохнуть и снова выбрать себя
аффирмации
Слова, к которым можно возвращаться
«Я принимаю и люблю себя такой, какая я есть»
«Я моя опора и мой лучший друг»
«Я делаю достаточно. Меня достаточно»
«Моё сердце открыто любви»